嗨嗨大家!我又來了
今天要和大家分享我平常的肌膚保養小祕方
先來跟大家簡單介紹我的肌膚狀況
我是屬於混和型肌膚的人
時常會因為季節的變化而導致皮膚狀態改變
然而我透過了以下的這些方式
讓我自己的肌膚保持在一定的最佳狀態🥰
持之以恆很重要!!⭐⭐⭐⭐⭐
我也是自己實測了一段時間才敢和大家分享這些小秘訣
就讓我告訴你保養皮膚的6種方法吧
保養皮膚的6種方法
1.多喝水
像我平常除了做好基本的清理保養外
內在的保養也是不可或缺的!
你們看!! 我每天都喝大約2000-3000CC的水
不僅能夠有效加速代謝
更能夠補充足夠水份
這個水壺裡面還有附加吸管真的太貼心❤️
2.規律運動
這點真的很重要!!
像我還會利用下班的時間去我家附近的體育館跑步
這樣持續規律運動一陣子
可以感受到明顯變化
整體狀態感覺變得很好🥰
前一陣子我還有參加路跑活動
當天太陽超級炎熱
幸好用了這款翰方御品【高效水感防曬乳】
我才沒有曬黑、曬傷
而且跑完步後完全沒有脫妝
(有圖有真相⬇️跑完臉上氣色還是一樣好)
3.早睡早起
因為平常下班後都會跑去運動
所以回到家後基本上很早就睡著了
然而養成了早睡早起的好習慣🤩
4.使用防曬
因為每天都需要騎車通勤上班
除了平常騎車都會把自己包得緊緊的
同時我很注重『防曬』這一件事情
這款【高效水感防曬乳】真的很厲害👍🏻
擦起來完全不會很黏膩、而且質地水潤很好推
使用起來也不會很死白(見證如下⬇️)
而且它不會和一般的防曬乳一樣會有很濃的香精味
使用起來有一股淡淡的草本香氣🌿
聞起來很舒適放鬆
再加上會推薦他們家的原因是因為他們是中醫師團隊研發
裡面的成分有韓國專利植萃複方
經過嚴格重重把關,讓人使用起來非常安心🫶🏻
5.做好清潔
除了日常清潔要選溫和型洗面乳,我最近發現了竟然有洗敷二合一的選擇!
一樣是翰方御品的產品-就是這款【平衡淨化潔顏泥】
它真的很厲害!!原本我的鼻頭上有許多黑頭粉刺
透過這款潔顏泥
持續每天敷2分鐘
過了一陣子黑頭粉刺明顯都清除代謝掉了
清洗完過後臉部閃閃發亮✨
宛如水煮蛋一樣吹彈可破
洗完過後臉真的會發亮(請看以下照片⬇️)
6.做好保濕
像我平常洗完臉後會使用自己的保濕保養品進行後續
不得不說用完潔顏泥後
毛孔真的清潔非常乾淨!!
塗上去的保養品都變得超好吸收🤩
肌膚狀態真的變得更好了(超好摸XDD)
真心推薦大家出國一定要放在包包
無論是在家或出國旅遊一定必備這兩款保養品👍🏻
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*僅純個人心得分享 並無業配合作 (好東西就是要和大家分享)
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